自分を大事に

「インナーチャイルド を癒しなさい」、と言われたことがある。

その時には言われた通りに癒してみた。

今日、猫の毛繕いを見ていたら、ふっと

「インナーチャイルド」の親は誰？と思った。

それは「私」。

私は自分を信じてあげただろうか、

私は自分を大事にしてきただろうか、

私は自分に微笑みかけてきただろうか。

もう一度、鏡の中の自分に「信じてる」「愛してる」と微笑んでみた。