今必要な事

瞑想や座禅といった日常的な思考をストップさせ、完全なる無の世界に入ることは！人類史のかなり初期の頃からあるようです。これにより今に生き、今を知り、自分そのものを知ることになるのでしょう。人にはそんな時が必要な時もあります。